Giuseppina Colamarco
Sono innamorata dello yoga! Ho scoperto lo yoga per caso o forse lo yoga ha trovato me, poiché in un modo o
nell’altro, prima o poi, tutti troviamo il nostro percorso…
In un giorno di pioggia a Londra la mia amica Marion mi chiese di andare a un evento per
raccogliere fondi per la sua organizzazione no profit.
Era un evento yoga a cui partecipava il famoso maestro David Sye di Yogabeats. Con
mia grande sorpresa, essendo non esattamente amante dello yoga, mi ritrovai a partecipare
alla classe di David che comprende 3 ore consecutive di asana, movimenti e musica. Quel
giorno iniziò la mia passione per lo yoga.
Da allora ho studiato vari stili come Iyengar, Vinyasa, Acro e Sivanandanda. Nel 2007 sono
andata in India per studiare allo Yoga Vidya Gurukul ashram in Nasik, dove ho ottenuto il certificato
di insegnate di Hatha yoga. Nel 2009 sono tornata al mio amato ashram e ho conseguito il certificato
avanzato di Hatha yoga.
Credo fermamente che lo yoga sia per tutti e che possa permetterti di espandere i tuoi orizzonti.
In My-yoga unisco le tradizionali posizioni Hatha con un approccio flessibile e dinamico, usando
micro-movimenti e tecniche per aprire il corpo gradatamente, cosi' da rendere la pratica adatta a tutti i livelli di forma fisica.
Lo yoga è uno strumento di cambiamento e evoluzione. Il mio scopo è di farlo conoscere a più gente
possibile, aiutami… passa parola!
Grazie, Giuseppina
