TERAPIA SHIATSU

Lo shiatsu – dalle parole giapponesi shi, che significa dito, e atsu che significa pressione -è una tradizionale forma di massaggio giapponese.

Trattando il corpo come un microcosmo, lo Shiatsu è un meraviglioso strumento per ribilanciare le energie nel corpo e per stimolare l’apparato immunitario e il suo naturale potere curativo. Nello Zen Shiatsu, anche conosciuto come Masunaga Therapy, si usano pollici, palmi, gomiti e ginocchia per applicare pressione lungo i canali energetici del copro (meridiani) così da equilibrare tutte le funzioni fisiche e riportare armonia fra copro e mente. Lo shiatsu è tradizionalmente praticato vestiti su un futon (materasso giapponese) collocato sul pavimento.

Lo shiatsu si combina perfettamente con lo yoga poiché usa lo stesso approccio olistico e tanti stretch terapeutici. E’ anche adatto al periodo della gravidanza e ai mesi postparto ed e’ una ottima alternativa per coloro che non gradiscono i massaggi con uso di oli essenziali.

Costo: £50 per 1 ora. Sono possibili trattamenti a domicilio a prezzo maggiorato.

Benefici dello Shiatsu

  • Profondo senso di benessere e relax
  • Puo’ alleviare dolori muscolari e tensione psicologica
  • Aumenta l’energia e stimola il sistema immunitario
  • Ribilancia corpo e mente
  • Puo’ avere effetti beneifici su fastidi quali mal di schiena, sciatica, problemi digestivi tensione muscolare, disturbi del sonno, ansieta’ e stress

Definizione di Shiatsu

La tecnica Shiatsu consiste nell’uso di pressione in particolari parti del corpo con lo scopo di correggere gli squilibri e promuovere e mantenere la salute fisica e mentale. Contribuisce anche a curare specifici disturbi.

Ministero Giapponese della Salute, Lavoro e Benessere 1957.

Ho notato un grande miglioramento nella qualita’ del sonno con effetti positivi sul mio benessere e relativa diminuzione dello stress in sole 4 sedute. Da allora ho iniziato a raccomandare lo shiatsu a tutti i miei amici” Clare, Feb 2013

Adoro quella favolosa sensazione di benessere che provo alla fine di ogni trattamento e credo che lo Shiatsu mi abbia aiutato molto a ritrovare equilibrio dopo aver partorito la mia bambina.” Johanna

I trattamenti si sono dimostrati da subito efficaci per alleviare alcuni miei disturbi. Giuseppina e’ molto professionale e attenta alle esigenze del cliente nella sua pratica dello Shiatsu.”Rav

Il mio collo e le spalle sono spesso tesi e lo Shiatsu ha aiutato ad alleviare molta tensione. La seduta e’ molto rilassante e la raccomanderei a chiunque “Imogen, Nov 2012

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